当前位置:武汉市振为商务咨询有限公司职场办公室闷热 容易引发亚健康(3)
办公室闷热 容易引发亚健康(3)
2022-11-07

三、多走动走动

适时的到走廊“透口气”,或者去卫生间洗洗手,给胳膊冲个凉,也会对驱走闷热有一定作用。

对抗夏季闷热,你如何“熬”的过去?记住几个关键字:通风、保湿、补水、适量活动,如果以上方法都效果不大,那不妨自备一个小型电扇。总之,不要让自己做空调房里的“饼干族”哦!